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아침식단

다신등급

늙은콜라

 1
  • 2016.10.12 09:52
  • 185
  • 4

아침식단

저지방우유 100ml 무설탕 플레인 1개
마키베리 1포 바나나 82g

아침식단

믹서기에 넣고 갈면 맛있는 쉐이크

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  • 지존
    늙은콜라 2016.10.12 11:29

    MANDOO_ 따로따로 먹자니 손을 여러번 움직여야 되서 귀찮아ㅋㅋ 갈아버립니다

    답글
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  • 지존
    늙은콜라 2016.10.12 11:28

    다크쵸코 다이어트하다 생애처음으로 변비걸린적이있어 다시는 그정도까지는 안되려고 식단도 변비에 좋다는거 하나씩은 꼭 챙겨 먹거든요ㅋ

    답글
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  • 초보
    MANDOO1215 2016.10.12 11:04

    믹서기 하나 사야겠어요ㅋㅋ

    답글
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  • 입문
    다크쵸코 2016.10.12 11:04

    변비에 좋을거같은것만 모여있네요 ㅎㅎ

    답글
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