다신6기4일차식단및운동미션
운동은아이가늦게자고~집안일이모두지금끝나는덕분에지금해야겠네용~~그래도모두하구자도록하겠어용~~ㅋㅋ
일일미션
다이어트얻은5가지혜택
1.건강~자세교정.몸이좋아졌음
2.피부~물을마니마신덕분인가좋아보임
3.성격~참는법이라고해야하나~음식하고조금멀어진기분
(식탐이줄어듬)
4.즐거움~쇼핑도.만남도 .매사가적극적이되버림
5.자신감~나도할수있다.
아직은멀고도멀었지만그래도~~~화이팅
운동하러가야겠어용^^굿밤되세용
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모바일피티송재형 감사해요^^힘이나네용^^
네^^ 식단도 너무 좋고 운동도 너무 좋고~ 마인드도 너무 좋습니다^^ 앞으로 더 힘내서 아자!!
ㅋㅋ우리화이팅해요
저도 거북목이라 목이 많이 아팠는데 다신알고 운동한지 2개월만에 목통증이 많이 사라졌어요^^ ㅎㅎ 우리함께 홧팅해요~^^