탄산음료 대신
저는 다이어트 하면서 매일 하루에 몇번씩 마시던 탄산음료 끊는게 제일 힘들었는데요, 탄산수에 레몬을 짜서 먹거나 홍초를 타 마시니깐 입맛개선에 많이 도움되고 음료수가 땡길때 참을수도 있고. 탄산수는 제 다이어트의 일등공신입니다. :) :)
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