09월 28일 (음식 395kcal, 운동 630kcal)

395/ 1959
630/ 326
성공
(1868)

| 호박잎찜 (1소접시, 24g) | 19kcal |
| 쌀밥 (1공기, 210g) | 313kcal |
| 고구마순나물 (1접시,17.9g) | 63kcal |

| 싸이클 실내자전거 (70분) | 630kcal |
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