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2주간 1일1식?!

다신등급

삼만원내기
  • 2016.09.27 07:19
  • 132
  • 1

기껏 빼놓은거 추석연휴 엄청먹어서 2키로나 다시쪘어요ㅜ
2주안에 급하게 빼야하는데 1일1식하면 4키로 빠질까요..?

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  • 다신
    히즌 2016.09.27 09:52

    좋은생각은 아니에요.
    3끼 소식으로 식사하면 3~4일 이면 몸무게 돌아와요.
    당연한거지만 군것질.음료수 안됨니다

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