30일 복근 만들기
30일 복근 만들기 6일차 성공!
파랑새70
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- 2016.09.25 18:50
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싯업 20개씩 3세트
레그레이즈 35개씩 2세트
크런치 30개씩 3세트
플랭크 5분
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