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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

아침 식단을 어떻게 할까요?

다신등급

한번ㅁr르고싶ㄷr
  • 2016.09.22 23:23
  • 103
  • 4

식단을 어떻게 짜야되는지 모르겠어요ㅠㅠ
간편하면서 포만감 있는 식단 없을까용?

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  • 초보
    한번ㅁr르고싶ㄷr 2016.09.23 16:03

    다야~ 감사합니당^^

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    !다야! 2016.09.23 00:16

    저는 사과하나 먹어요! 장에도 좋아서 사과추천해요

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  • 초보
    한번ㅁr르고싶ㄷr 2016.09.22 23:36

    한번쯤날씬하게 수란! 도전해봐야겠어요 감사합니다^^

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  • 다신
    한번쯤날씬하게 2016.09.22 23:32

    전 아침에 밥을먹는형이라, 양은 줄이되 간없는 수란이랑 먹는편이에요.

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