다이어트 일기
09월 22일 (음식 1615kcal)
떠농이
- 2016.09.22 12:49
- 34
- 0
아침식사 : 454kcal (28.11%)
| [이디야] HOT 밀크티 (1회,100g) | 204kcal |
| [파리바게뜨] 호밀식빵 (2.0쪽, 100g) | 250kcal |
점심식사 : 225kcal (13.93%)
| 묵사발 (1대접,462g) | 225kcal |
저녁식사 : 528kcal (32.69%)
| 떡볶이 (1인분,200g) | 304kcal |
| 볶음밥 (1인분,200g) | 224kcal |
간식 : 408kcal (25.26%)
| [뚜레쥬르] 러스크 (1개,40g) | 370kcal |
| 멜론 (1회분,100g) | 38kcal |
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