• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

비포&애프터

운동전 후 같은몸무게

다신등급

슬림땅콩

 1 1 1
  • 2016.09.21 23:58
  • 5,184
  • 20

운동전 후 같은몸무게

먹는양동일하게 운동만했어요
스트레칭15분
무산소유산소합40분정도
걷기20-30분
운동은 주4번정도했구요
몸무게 48로시작해서 초반에 46중반되다가
다시48되었네요
무게가 늘어속상했지만
체중신경쓰지않으려구요

건강한다이어트를위해

다신여러분 오늘도화이팅입니다!!

북마크 5 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 20
등록순 체크최신순 공감순
  • 입문
    루나손째 2016.09.28 20:24

    체지방이 빠지고 근육량이 는거같아요 ㅎㅎㅎ

    답글
    |
    입력
  • 초보
    44사이즈그녀 2016.09.28 18:15

    와!!! 부러워요ㅠ 몸매 너무 이쁘세요🙈

    답글
    |
    입력
  • 초보
    Mabest 2016.09.26 08:27

    마른뚱뚱이보다 훨씬매력잇는라인이예요. 절대속상해하지마요!!!!!!

    답글
    |
    입력
  • 입문
    hwihwihwi 2016.09.25 19:16

    운동후에 라인이 예뻐지셨네요. 화이팅!!

    답글
    |
    입력
  • 입문
    나나찌잉 2016.09.24 09:38

    원래도이쁘신데 ㅠㅠㅠ근육량이늘어서그래요부러워용

    답글
    |
    입력
  • 입문
    cutymang 2016.09.24 08:56

    역시 근육몸매는 다르네요!

    답글
    |
    입력
  • 초보
    성공적기원 2016.09.24 00:25

    몸 라인이 많이 달라졌네요~~~ 멋지세욥

    답글
    |
    입력
  • 입문
    세니마눌 2016.09.23 21:56

    와 허리라인 진짜 예뻐요!

    답글
    |
    입력
  • 다신
    Im16748 2016.09.23 11:54

    우와 멋져요

    답글
    |
    입력
  • 입문
    Muratv 2016.09.23 11:09

    건강하게

    답글
    |
    입력
이전글

3개월 ㅠㅠ 정상몸무게로 드디어

2016.09.22 조회수 : 3,225
다음글

드디어 앞자리 두번 바뀌었어요

2016.09.21 조회수 : 5,915
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 명지니맘 동등
  2. 2 예쁜옷입자^^ 상승
  3. 3 100925 N
  4. 4 beebee87 N
  5. 5 백투날씬 상승

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기