다이어트 고민&질문
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시리얼 괜찮은가요?
단지46
- 2015.12.02 05:04
- 135
- 1
아침으로
단백질 시리얼 40g과 무첨가 두유 한컵을 먹고 있는데요. 시리얼은 과자일뿐이다 라고 차라리 바나나를 먹으라고 하더라구요
근데 어떤 뉴스를 보니 아침 바나나는 안좋다고 하고..
시리얼 먹는게 편한데
어찌해야 할까요?
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본인이 편하게 하실 수 있는게 최고인듯요~^^ 저도 시리얼 종류 자주 먹어요ㅎㅎ