비포&애프터
지난글후 2달만에 경과올려요~ 아직 진행중
말린살구
- 2016.09.17 21:16
- 2,819
- 32
안녕하세요~
지난번 97>73 진행중 올렸던 32 아쥼마입니다~
그 이후로도 꾸준히 노력해서 현재는 62까지 내려갔구..
목표체중 56도달이 꿈만은 아닌 이젠 손에 잡힐 뭔가로 보이네요ㅋ
나태해질때마다 중간중간 사진 보며 마음 다잡고 있습니다!
목표치 좀더 다가와지면 다시 돌아올게요^^
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대단하세요
대단하세요!!!
쑥쑥 빠지니 재미있으면서도 무섭지 않으세요? 감량이 많이 된 후에는 유지기간을 한달 저도 할애해서 몸이 적응할 시간을 주는 것도 좋은 방법 같아요
확 어려졌네요~역시 다이어트가 최고의성형
우와 멋져요 노력이 보입니다!
부럽네요^^ 본받아서 저도 노력해야겠어요.. 가능하시다면 비결도 알려주세요~~~
대단하세요!! 정말 어려보이는효과까지 있네요 저도 자극받아 열심히해볼께요!
어머.. 전혀 다른 사람 같아요^^ 대단하세요~~
와우~운동,식단 공유해용~ 정체기는없으셨나요? 전 정체기가 한달 넘게..ㅠㅠ
우왓😱👍👍👍