다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
식단을어떻게먹어야괜찮을까요??
핵뚱뚱이
- 2016.09.16 03:05
- 127
- 2
아침에는밀가루빼고먹고적당히
점심에는계란2개고구마1개선식1개먹고
저녁엔선식1개고구마한개이렇게먹을까요?점심은신청을안했고요
학생이여서어떻게먹을질잘모르겠어요
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아침점심저녁 그냥평소대로 식단하시고 고칼로리음식 만 안먹고 운동하면살안찌고 빠져요
비밀 댓글 입니다.