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다이어트 일기

09월 11일 (음식 1138kcal, 운동 450kcal)

다신등급

하랑이랑이
  • 2016.09.12 09:05
  • 90
  • 0

이거 해먹어보니 맛나네요ㅎ
근데 몇칼로리인지 영 모르겠네요~~
혹시 아시는분 계실까요??

  • 음식
  • 운동

1138/ 1368

450/ 228

성공
(452)

아침식사 : 61kcal (5.36%)
[빙그레] 따옴 과일야채주스 (1회분, 150ml) 61kcal

점심식사 : 949kcal (83.39%)
돼지고기수육 (0.5인분,254.5g) 459kcal
팥빙수 (1인분,300g) 373kcal
비빔국수 (0.5인분, 105g) 117kcal

저녁식사 : 128kcal (11.25%)
메추리알장조림 (1인분, 30g) 21kcal
버터구이오징어 (1/2마리, 35g) 107kcal

운동 : 450kcal
아이쇼핑 (60분) 138kcal
아이보기 (60분) 312kcal
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2016.07.24 조회수 : 334
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