다이어트 식단
직접삶은 검은콩으로 해먹은 콩국수
감량기다이어터
- 2016.09.11 11:22
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아점 ?이라기보다 군것질안하는 대신 ?
음 아침에 사과 반개 플레인요구르트 김치만두 1개 두부 50g 녹차틴틴 하나 먹고 계속 언니생일케잌 남은게 먹고싶어져서 콩이랑 우유랑 설탕 반스푼조금덜되게 넣고 갈아서 실곤약 반봉지랑 해서 콩국수 먹었습니당 오늘 원래 피자나 치킨 누가 사주시는 날이라 그거 먹으려고 일주일간 기다려왔는데 피자나 치킨은 먹어도 별로 안배부르고 그리고 집에 다이어트에 식품(오이 당근 두부 사과 바나나 등등) 음식들이 많다 보니까 제가 직접 해먹구 싶어서 그냥 피자포기하고 집와서 해먹으려구요 얼른 먹고 싶네요 생각만 해도 행복해용 😋😋😋
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재롱꿀때지 맞아요 !진짜 고소하고 넘 맛잇어요 :)
집에서 서리태를 불려서 삶아갈아마심 너무 맛있죠 배도 든든하고~