다이어트 일기
08월 05일 (음식 1231kcal, 운동 556kcal)
죠앤:-)
- 2016.09.11 04:18
- 56
- 0
- 음식
- 운동
1231/ 1266
556/ 211
성공
(380)
아침식사 : 575kcal (46.71%)
| 퀴즈노스 트레디셔널미디움호밀빵 (1회분) | 380kcal |
| [오리온] 초코송이 (1봉지, 36g) | 195kcal |
점심식사 : 656kcal (53.29%)
| 알볼로피자 콤비네이션 (3회분, 400g) | 466kcal |
| 퀴즈노스 트레디셔널미디움호밀빵 (1/2회분) | 190kcal |
운동 : 556kcal
| 고정자전거 (50분) | 550kcal |
| 플랭크 (1분) | 6kcal |
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