다이어트 일기
09월 06일 (음식 403kcal)
헤에엣
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- 2016.09.08 17:11
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점심식사 : 169kcal (41.94%)
| 바나나 (1개, 70g) | 65kcal |
| 오이 (1개, 130g) | 11kcal |
| 포도 (1대접시, 20g) | 12kcal |
| 삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
| 양상추 (1/2통, 20g) | 2kcal |
오후 간식 : 172kcal (42.68%)
| 코카콜라 (1캔, 210ml) | 96kcal |
| [립톤] 복숭아아이스티 (1캔, 245ml) | 76kcal |
저녁식사 : 62kcal (15.38%)
| 새송이버섯 (1/2개, 12g) | 4kcal |
| 바나나 (1개, 60g) | 55kcal |
| 오이 (1개, 40g) | 3kcal |
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