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다이어트 일기

09월 08일 (음식 668kcal, 운동 649kcal)

다신등급

꽃림이뀨
  • 2016.09.08 16:20
  • 38
  • 0

  • 음식
  • 운동

668/ 800

649/ 751

성공
(30)

점심식사 : 425kcal (63.62%)
[삼양] 불닭볶음면 큰컵 (1회분, 105g) 425kcal

오후 간식 : 243kcal (36.38%)
[파리바게뜨] 카페라떼 (1컵, 400ml) 243kcal

운동 : 649kcal
마일리 사이러스 하체 운동 (15분) 195kcal
줄넘기 (2000회) 160kcal
샤워 (10분) 24kcal
잠자기 취침 수면 (300분) 270kcal
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