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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

식단관리중 떡볶이 먹어도 될까요??

다신등급

꾸준한다이어터

 1
  • 2016.09.06 10:57
  • 238
  • 4

피티받으면서 식단관리중인데
염분 당류 지방 다 안먹고 있는상태예요
떡볶이가 너무 먹고싶은데 먹는다고 하루만에 살이 찔까요??

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  • 다신
    바다너머 2016.09.06 14:46

    저는 먹었어요. 과하지.않다면 하루 권장 칼로리안에서 먹으면 될듯해요

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  • 정석
    풀식욕... 2016.09.06 13:49

    먹고싶을땐 드세요.. 나중에 폭식하니까ㅠㅠㅠ

    답글
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  • 정석
    꾸준한다이어터 2016.09.06 11:22

    soojin.k606 곤약떡볶이 칼로리 낮아요?

    답글
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  • 초보
    mtannas 2016.09.06 11:17

    저도 식단관리하면서 다이어트 중인데.. 너무 먹고 싶을때 참으면 나중에 폭식하게 되더라구요ㅠㅜ 그래서 먹고 싶은거 있으면 앞에 감시가 될 만한 사람 앉혀놓고 저는 식단, 상대방 일반식 먹이면서 딱 한두입만 뺏어먹어요ㅋㅋ

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