30일 플랭크
플랭크 도전! 첫째날
지은85
- 2015.11.26 18:08
- 137
- 2
저도 플랭크 도전 시작합니다.
첫날이라 20초하는데도 볼까지 덜덜 떨리네요.
의지박약이지만 이번엔 꾸준히 해보겠습니다.
몸이 무거워지니 움직이기도 힘들고 몸도 아픈것같고 안되겠어요 ㅠㅠ
가벼워지는 그날까지 아자아자!
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림금 감사해요~ 같이힘내요~!
하체운동도 화이팅!!!
같은 의지박약끼리 힘내봐요!ㅠㅠ
저도 오늘부턴 하체운동 시작하려구요!!
남은 29일도 화이팅이에욧~~~