작심 7일 도오전 해보고싶네요!!

다이어트 중이지만 잘하다가도 폭식 과식 의지가. . 무너지네요!!
작심 7일 다이어트로 저도 늘씬한 몸매가 갖고 싶습니다 날씬하게 살아본적은 20대초반에만 그랬고 나이가 들수록 다이어트는 하지만 살은 잘안빠져서 포기를 자꾸하게 되네요
6키로 감량 후 정체기가 와서 . . 힘듭니다
작심7일 다이어트로 자존감을 찾고 정체기를 타파하고 싶습니다!!!
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