다이어트 일기
08월 28일 (음식 770kcal, 운동 247kcal)
증신차라자
- 2016.08.28 16:21
- 29
- 0
점심식사 : 320kcal (41.56%)
| 베트남쌀국수 (1인분, 300g) | 320kcal |
저녁식사 : 450kcal (58.44%)
| 쌀밥 (1공기, 210g) | 313kcal |
| 차돌박이 (1회분, 100g) | 137kcal |
운동 : 247kcal
| 걷기 (20분) | 247kcal |
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