다이어트 고민&질문
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다이어트 중 탄수화물 정도
Spring_hakyoung
- 2016.08.25 18:58
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다이어트 하면서 탄수화물 정도는 몇 퍼센트 정도가 가장 적당하나요?
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몇퍼센트라기보다 대부분 단백질위주의 식단과 그다음이 탄수화뮬 비율로 알고있습니다