물섭취량에 아메리카노는 빼야할까요?
커피를 좋아해서 아메리카노는 하루에 2잔은 마시는데
그럼 수분섭취가 1L정도는 될텐데...
이건 물섭취량하고는 별개로 생각하고
순수한물로 2L마셔야 하는걸까요?ㅠㅠ
함께 읽으면 도움되는 글
다이어터 랭킹
카@basik0815
N
꽃신깨비
N
귀요미jn
N
노맹구
N
건강한날들만s
N
비드어 헉... 그럼 녹차같은 티종류도 수분섭취로는 의미가 없네요ㅜㅜ?
순수한물만이면 녹차같은거도 안되는거겠죠?ㅠㅠ
커피는 안대용~!!
네 순수물만입니다