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다이어트 일기

08월 24일 (음식 447kcal)

다신등급

jjoco
  • 2016.08.24 23:50
  • 26
  • 0
아침식사 : 40kcal (8.95%)
[자연의품격] 아로니아즙 (1회분, 70g) 40kcal
점심식사 : 289kcal (64.65%)
잡곡밥 (1/2공기, 105g) 156kcal
돼지갈비찜 (1/4소접시, 75g) 73kcal
부침개 (1/4소접시, 26g) 36kcal
고사리나물 (1/4인분, 20g) 12kcal
근대된장국 (1/4대접, 24g) 12kcal
저녁식사 : 118kcal (26.40%)
[맛있닭]훈제 닭가슴살 소시지 (1팩, 100g) 118kcal
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