다이어트 일기
08월 24일 (음식 1836kcal, 운동 80kcal)
J정윤
- 2016.08.24 22:10
- 58
- 0
- 음식
- 운동
1836/ 1056
80/ 176
실패
(876)
아침식사 : 161kcal (8.77%)
| [요플레] 요파 플레인 (1개,85g) | 70kcal |
| 복숭아 (1개, 269g) | 91kcal |
점심식사 : 502kcal (27.34%)
| 열무비빔밥 (1큰대접, 198g) | 394kcal |
| 호두멸치볶음 (1/2인분, 70g) | 108kcal |
오후 간식 : 1,173kcal (63.89%)
| [엔젤리너스] 아이스아메리카노 (1컵) | 7kcal |
| [탐앤탐스] 허니버터브레드 (1회분, 400g) | 1,166kcal |
운동 : 80kcal
| 산책 걷기 (40분) | 80kcal |
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