다이어트 일기
08월 24일 (음식 872kcal, 운동 500kcal)
namdy
- 2016.08.24 13:02
- 88
- 0
아침식사 : 421kcal (48.28%)
| [코스트코] 초코머핀 (1회분,100g) | 344kcal |
| [롯데] 칙촉 오리지널 (1봉지,15g) | 77kcal |
점심식사 : 451kcal (51.72%)
| 복숭아 (1개,269g) | 91kcal |
| [빙그레] 요플레오리지널딸기 (4개, 340g) | 360kcal |
운동 : 500kcal
| 자전거 타기 (60분) | 500kcal |
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