다이어트 일기
08월 24일 (음식 892kcal)
하와이이뿌이
- 2016.08.24 10:35
- 201
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아침식사 : 321kcal (35.99%)
| white kidney beans (1회, 30g) | 87kcal |
| [팔레오] 햄프씨드 (1회, 8g) | 45kcal |
| [남양] 불가리스 밀크 100 (1회분, 85g) | 60kcal |
| 블루베리 (1회분, 50g) | 28kcal |
| 복숭아 (1개, 300g) | 101kcal |
점심식사 : 312kcal (34.98%)
| white kidney beans (1회, 35g) | 101kcal |
| 사과 아오리 (1개, 230g) | 106kcal |
| [이롬] 황성주국산콩두유 검은콩 (1팩, 190ml) | 105kcal |
저녁식사 : 163kcal (18.27%)
| 치아씨드 (1회, 3g) | 14kcal |
| 아몬드 (2개, 2g) | 14kcal |
| [남양] 자연의 시작 불가리스 사과 (1회분, 150g) | 135kcal |
간식 : 96kcal (10.76%)
| 다스칼리데스 다크초콜렛 (4회분, 20g) | 96kcal |
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