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다이어트 일기

08월 23일 (음식 736kcal, 운동 1777kcal)

다신등급

snowcatt
  • 2016.08.23 13:10
  • 28
  • 0
점심식사 : 736kcal (100.00%)
애호박 (1소접시, 264g) 100kcal
천도복숭아 (1회분, 1873g) 636kcal
운동 : 1,777kcal
조깅 달리기 (60분) 420kcal
스피닝 (50분) 700kcal
로잉머신 (30분) 207kcal
스텝퍼 (35분) 210kcal
필라테스 (50분) 240kcal
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