08월 23일 (음식 639kcal, 운동 228kcal)
| [아임닭] 매콤 청양고추맛 닭가슴살 큐브 (1팩,100g) | 115kcal |
| 쭈꾸미볶음 (1중간접시, 200g) | 211kcal |
| 쌀밥 (1공기,210g) | 313kcal |
| 빠르게걷기 (60분) | 228kcal |
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