다이어트 일기
08월 22일 (음식 923.5kcal, 운동 780kcal)
지공화이팅
- 2016.08.22 10:58
- 121
- 0
아침식사 : 76kcal (8.23%)
| [립톤] 복숭아아이스티 (1캔, 245ml) | 76kcal |
점심식사 : 605kcal (65.51%)
| 제육볶음 (1/2인분, 67g) | 279kcal |
| 쌀밥 (1공기, 150g) | 223kcal |
| 아삭이고추 (1회분, 30g) | 5kcal |
| 쌈장 (1큰술, 12g) | 22kcal |
| 소고기무국 (1대접, 80g) | 76kcal |
저녁식사 : 85kcal (9.20%)
| 커브스 프로틴 코코아맛 (1회,25g) | 85kcal |
간식 : 158kcal (17.05%)
| 감동란 (1개,50g) | 63kcal |
| [롯데] 마가렛트 (1봉지, 19g) | 95kcal |
운동 : 780kcal
| 커브스 순환운동 (60분) | 780kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
네@kiminyoung8
N
-
2
내인생첨일
N
-
3
작은시인
N
-
4
대단한ㄴ
N
-
5
saoni77
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기