30일 점핑잭
도전 30일 점핑잭 1일차~!!
맛좋은곰돌이
1
1
1
1
- 2015.11.23 10:34
- 78
- 7
팔벌려 높이 뛰기라 생각하고 쉽게 생각했는데 은근 빡시네요ㅠ
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
카@basik0815
-
2
귀요미jn
-
3
꽃신깨비
-
4
노맹구
-
5
건강한날들만s
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
맛좋은곰돌이 횟수가 작긴 하죠 다른거에 비해 ㅋㅋ 그래서 쉽게 할 수 있었던 거 같아요
54kg-49kg 네~ 그래서 그런지 다른곳 운동 되지말라고 횟수도 작더라고요~^^
맛좋은곰돌이 저도 점핑잭 한 10일 하다가 도중하차했어요 ㅜㅜㅋㅋ
팔라인도 좋긴한데 팔보다는 다른곳이 되는 거 같긴 하더라구요 ~
54kg-49kg 네~^^ 점핑잭 하기전에도 스트레칭 필수인것 같다요ㅠㅋ
쉬운줄 알고 도전했는데 다 힘드네유ㅋ
근데 팔라인 운동이 제일 이해 안감유ㅠㅋ
물론 팔라인에도 좋겠지만...ㅋ 다른곳이 더 좋아 질수 있는 운동들 같네요ㅋㅋ
제 주관적인 생각입니다~^^
맛좋은곰돌이 어깨도 은근 아프죠ㅜㅜ
하시고 꼭 스트레칭!!
54kg-49kg 저는 어깨가~ㅠㅋ
스트레칭 필수로 해야겠어용ㅋㅋ
아 요거요거 종아리도 엄청 아프고 힘들어요 ㅋㅋㅋㅋ