다이어트 일기
08월 22일 (음식 1370kcal)
♡한하루♡
- 2016.08.22 09:51
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아침식사 : 444kcal (32.41%)
| [오뚜기] 참깨라면 (1봉지, 50g) | 213kcal |
| 감동란 (1개, 50g) | 62kcal |
| [하림] 런천미트 (1캔, 20g) | 50kcal |
| 쌀밥 (1공기, 80g) | 119kcal |
점심식사 : 60kcal (4.38%)
| 우유 (1컵, 100ml) | 60kcal |
저녁식사 : 866kcal (63.21%)
| [공차] 초코 쿠앤크 스무디 (1회분, 454g) | 412kcal |
| 새우튀김 (1인분, 50g) | 80kcal |
| [아웃백스테이크하우스] 투움바파스타 (1/2인분, 314g) | 374kcal |
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