다이어트 일기
08월 20일 (음식 1980kcal, 운동 52kcal)
꼰서
- 2016.08.20 14:11
- 36
- 0
아침식사 : 374kcal (18.89%)
| 돼지고기김치찌개 (0.5인분, 225g) | 228kcal |
| 흑미밥 (1/2공기, 105g) | 146kcal |
점심식사 : 505kcal (25.51%)
| [농심] 너구리 얼큰한맛 (1봉, 120g) | 505kcal |
저녁식사 : 551kcal (27.83%)
| 삼각김밥 (1인분, 0g) | 309kcal |
| [베스킨라빈스] 그린티 (1회분, 115g) | 242kcal |
간식 : 550kcal (27.78%)
| 토스트 (1인분, 0g) | 430kcal |
| cu 얼음잔&청포도 음료수 (1회분, 180g) | 120kcal |
운동 : 52kcal
| 보통 걷기 (20분) | 52kcal |
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