함께 읽으면 도움되는 글
다이어터 랭킹
Wonwer
쩡아화이팅
terria
7킬로만더빼자
네@sky05054
그래서 저는 일주일 식단을 미리 짜놓고 다이어리에 적어놔요 ㅋㅋㅋ 그래야 식사 칼로리 비중하고 탄단지 비율 잘 따질 수 있겠더라구요 ㅠㅠㅎㅎ