다이어트 일기
08월 18일 (음식 492kcal, 운동 310kcal)
Seohyun83
- 2016.08.18 14:25
- 34
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점심식사 : 259kcal (52.64%)
| [동원] 순닭가슴살 (1캔, 135g) | 90kcal |
| 느타리버섯볶음 (1소접시, 87g) | 46kcal |
| 야채샐러드 (1소접시, 123g) | 123kcal |
저녁식사 : 124kcal (25.20%)
| 감동란 (2.0개, 100g) | 124kcal |
간식 : 109kcal (22.15%)
| 참외 (1개, 200g) | 62kcal |
| 청포도 (1회분, 100g) | 47kcal |
운동 : 310kcal
| 다신트레이너 1일 (30분) | 310kcal |
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