30일 밀가루 끊기
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30일도 쉽지 않은 것 같아요. 모두 화이팅!
생각보다 주변에 밀가루 음식이 많음을 느낌요
도움글 주셔서 감사합니다! 지금 4개월 정도로 살빼는 것을 목적으로 하고 있어서요. 이후 유지할 때 알려주신 것 메모해서 명심할께요..^^
음 저도 밀가루 끊기 해봤는데 드라마틱하진 않지만 6개월에 10키로 정도 빠집니다. 술 다 머꼬 해도... 팁은 분식집에 갔을때 겨울엔 떡국. 여름엔 냉면이나 모밀을 먹었어요. 중국집에선 짜장밥. 짬뽕밥은 선택.