다이어트 일기
08월 18일 (음식 2699kcal, 운동 30kcal)
min999
- 2016.08.18 12:00
- 50
- 0
아침식사 : 253kcal (9.37%)
| 흑미밥 (1/2공기, 105g) | 146kcal |
| 콩자반 (1소접시, 29.5g) | 107kcal |
점심식사 : 80kcal (2.96%)
| [한국야쿠르트] 하루야채 오리지날 (1회, 200ml) | 80kcal |
저녁식사 : 2,100kcal (77.81%)
| 양념치킨 (5.0토막, 615g) | 1,790kcal |
| [유어짐] 닭가슴살 샐러드 (1/2회, 262g) | 198kcal |
| 거봉포도 (1/2송이, 200g) | 112kcal |
간식 : 266kcal (9.86%)
| [남양] 프렌치카페 카페믹스 (프리미엄) (1포, 11.6g) | 50kcal |
| [롯데제과] ABC밀크 (1회분, 31g) | 160kcal |
| 레모나 (1포, 2g) | 6kcal |
| [남양] 프렌치카페 카페믹스 (프리미엄) (1포, 11.6g) | 50kcal |
운동 : 30kcal
| 와이드 스쿼트 (5분) | 30kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
카@basik0815
N
-
2
꽃신깨비
N
-
3
귀요미jn
N
-
4
노맹구
N
-
5
건강한날들만s
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기