다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
친정왔다가 1킬로 불고 있어요 ㅠㅠ
비안79
- 2016.08.17 09:21
- 74
- 4
2틀동안은 운동을 못하고 음식도 기름진걸 먹긴 했지만 양을 조절해서 먹었눈ㄷㅔ ㅠㅠ그후론 다시 식단 조절하고 자전거 타기 40분씩 하는데 1킬로가 불었네요 ㅠㅠㅠㅠㅠ 어쩌죠 어떻게 뺀 살들인데 ㅜㅜ ㅋ
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ㅎㅎ 네~ 너무 힘들게 뺀 살인데 이렇게 하루이틀만에 찌니 급 우울해질뻔 했어여~ 오늘도 엄마 자전거 빌려서 타러 나가야겠어여~
1키로 정도야 뭐..
보면 막 3키로 분 사람도 많이 봤어요
1키로정도는 이틀정도 운동해주고 식단조절해주면 금방 돌아와요 걱정하지마세요^^~
저는 5일동안 친정에 놀러와서 지금 4일째인데 살이 다시 찌고있네요 ㅠㅠ
우리몸은 거짓말을 하지않습니다 ㅠ 다시 다이어트식단과 운동으로 돌아가시면 다시빠지실 겁니다.