다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
어떨게 하면 좋을까요...??
살빼고 싶당ㅠ
- 2015.11.15 08:54
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저 다이어트를 하고 싶은데 귀찮은 느낌도 있고 힘들어서인지 자꾸 포기 하게되네요... 그리고 어느세 입안에 간식이 있고ㅠㅠ 어떻게 해야 될까요...??
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아예 간식을 보이지 않게 치우는게 우선이에요 ㅠㅠ 식단도 저염식으로 바꿔야하궁...!!