다이어트 식단
마음이 든든하네용
YoYoNo
- 2015.11.14 11:04
- 311
- 6
미리 준비해 두고 이렇게 보니
뭔가 마음이 든든하고 그러네요 ㅋㅋㅋ
군것질이나 다른 먹는 즐거움이 없어지니
속은 늘 공허하고 ..ㅋㅋ이런거에 만족을
하나봐요 ㅠㅠ
참고!!! 저 음식들을
하루동안 다 먹는건 아닙니다^^
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노하우 많을듯하네요 ㅠㅠ
근데 저는 한번먹으면 자제하는게 잘안되서
3끼 딱먹으면 아예안먹어요 ㅠㅠ 절제가
저는 아직 잘되더라구요...
음~ 전 하루양인줄.. 배고파서 전 다 먹을것같은데요. 대단하세요. 배고픈 다욧은 힘들어서 오래못하겠던데!! 다들 노하우들이 있으시겠죠.
하루동안 다 먹는건 아니구요~!!
뭐 한 2~3일 나눠먹느면 되겠죠?ㅋㅋ
대단하세용
몸 든든 마음 든든
하루동안 다 먹으면 엄청 배부를것 같아요
그것도 포만감이 거대한 음식들인데ㅋ