위에 부담없는 밥먹는순서래요!
우아한여니
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
꿀팁감사합니다~:)
탄수화물 적게 먹는 방법인가보다~^^
탄수화물 섭취를 줄이기위한 식사방법ㅎㅎ반찬으루 배을 채우면 밥을 그만큼 적게먹게된다구..전에 병원에서 알려줫엇는데..
👍🏻👍🏻
우와~~감사해요~
오오좋은정보 밥은마지막에 맨밥으로? ㅋ
감사합니다!
오좋네요!!
전 늘 야채부터 먹는데 ㅎㅎ
오 감사합니다!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
꿀팁감사합니다~:)
탄수화물 적게 먹는 방법인가보다~^^
탄수화물 섭취를 줄이기위한 식사방법ㅎㅎ
반찬으루 배을 채우면 밥을 그만큼 적게먹게된다구..전에 병원에서 알려줫엇는데..
👍🏻👍🏻
우와~~감사해요~
오오좋은정보 밥은마지막에 맨밥으로? ㅋ
감사합니다!
오좋네요!!
전 늘 야채부터 먹는데 ㅎㅎ
오 감사합니다!