다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
생리 때
민슈쉼꾸
- 2016.08.16 10:39
- 168
- 0
운동하려니까하필어제터졌네요 ㅠㅠ
전 생리통이없어서그냥평소대로 계단 15분오르고 상하체근력운동하려고하는데 괜찮을까요?
가벼운운동하기엔 길러놓은체력도아깝고 시간도아까워서요 ㅠㅠ
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