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뱃살 어떻게 빼나요ㅠ

다신등급

러블리디닝
  • 2016.08.15 21:34
  • 147
  • 4

뱃살빼고파여ㅠ

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  • 정석
    운동하장 2016.08.15 23:59

    지압 훌라후프도 뱃살 빼는데 도움이 됩니다.
    저도 하루에 30분씩 하고 있는데 다른 운동이 많이 힘들다면 훌라후프도 추천해요.

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  • 초보
    coffeemw 2016.08.15 23:48

    러닝머신걸을때
    배에힘을 뽷쭈고 걷습니다

    답글
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  • 초보
    hyjj0219 2016.08.15 22:14

    윗몸일으키기!!! 그리고 배에 힘주기

    답글
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  • 초보
    초잉 2016.08.15 21:34

    저는 윗몸이르키기를 추천드려요😀

    답글
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