체지방이
계속 느는듯한데...
정답은 운동이겠죠?ㅜㅜ
에효ㅜㅜ
혹시 EMS운동 해보신분 잇나요?
효과 좋아요?
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저도 3개월째 시작이라 어제 인바디검사했는데 체지방이 늘어네요. 운동이살길...
그렇군요ㅜㅜ
유산소 해야 빠지더라구요 ㅜㅜ
저도 스피닝을 한 2주 일때문에 바빠 쉬었더니 체지방이 올라갔어요ㅠ