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다이어트 일기

08월 12일 (음식 1296.7kcal)

다신등급

mchaelee
  • 2016.08.12 14:59
  • 53
  • 0
아침식사 : 694kcal (53.52%)
옥수수밥 (1공기, 85g) 293kcal
김 (1회분, 100g) 19kcal
배추김치 (2소접시, 120g) 20kcal
진미채볶음 (1접시,100g) 277kcal
매생이국 (1.5인분) 85kcal
간식 : 603kcal (46.48%)
복숭아 (1개, 269g) 91kcal
브라질너트 볶은것 (1종지,13g) 84kcal
[스타벅스] 카페라떼 (1톨,355ml) 180kcal
팥빙수 (1인분, 200g) 248kcal
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많이 차이는 안나지만 손살도 빠지네요!

2016.08.10 조회수 : 4,656
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