다이어트 일기
08월 11일 (음식 2103kcal, 운동 270kcal)
깜닭
- 2016.08.12 09:32
- 72
- 0
점심식사 : 1,343kcal (63.86%)
| 뷔페 (1회분, 500g) | 1,000kcal |
| 등심스테이크 (1/2인분) | 343kcal |
저녁식사 : 760kcal (36.14%)
| 생맥주 (4잔, 2000ml) | 760kcal |
운동 : 270kcal
| 포켓볼 (90분) | 270kcal |
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