다이어트 일기
08월 11일 (음식 1121kcal)
살빼는보름달
- 2016.08.11 19:11
- 20
- 0
점심식사 : 458kcal (40.86%)
| 새싹비빔밥 (2인분, 1084g) | 458kcal |
저녁식사 : 378kcal (33.72%)
| 현미밥 (1공기, 210g) | 321kcal |
| 양배추찜 (1인분, 70g) | 17kcal |
| 쌈장 (1회분, 22g) | 40kcal |
간식 : 285kcal (25.42%)
| 사과 아오리 (1.5개, 450g) | 198kcal |
| [청매실농원] 매실원액 (3큰술, 45g) | 87kcal |
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