다이어트 일기
08월 11일 (음식 472kcal, 운동 260kcal)
s.hwang
- 2016.08.11 13:56
- 28
- 0
점심식사 : 320kcal (67.80%)
| 리조또 (1인분, 350g) | 35kcal |
| 야채볶음 (1소접시, 80g) | 66kcal |
| 육개장 (1인분, 200g) | 219kcal |
저녁식사 : 152kcal (32.20%)
| 월남쌈 (1대접, 100g) | 152kcal |
운동 : 260kcal
| 보통 걷기 (100분) | 260kcal |
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