다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
회사다니는 사람이에요_ 점심일반식
뚠디뚠디느낌이중요해
- 2016.08.10 09:13
- 92
- 2
점심은 어쩔수없이 일반식 먹는데 아침 저녁 식단을 어떻게 짜야될지 모르겠어요 ㅠㅠ 자주 야근하다보니 음식할시간은 부족하구요.. 간단한 식단 팁좀 알려주세요~
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
비밀 댓글 입니다.
간단한 방법은 껍질째 고구마,감자 쪄두기, 계란 삶아두기, 오이나 당근 썰어두기(썰어서 물 약간 넣어두세요, 그럼 야채가 안말라요), 양상추 같은건 금방 시들지만 오이나 당근은 좀 괜찮아요. 파프리카는 키친타올로 싸두면 오래 갑니다. 이렇게 시간나실때 준비해 두세요. 시간이 없다, 못한다 그러면 다요트 솔직히 못해요. 어쨌든 다요트는 저혼자와의 싸움이니.. 간편식으로 드시는건 비추천이에요. 귀찮은거 알지만, 음식으로 먹으면서 빼는게 젤 좋다고 생각하거든요 저는..