다이어트 일기
08월 10일 (음식 1674kcal, 운동 104kcal)
이주현입니다
- 2016.08.10 07:46
- 34
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아침식사 : 93kcal (5.56%)
| 두부부침 (1접시, 85g) | 93kcal |
점심식사 : 851kcal (50.84%)
| 배추김치 (1소접시, 60g) | 10kcal |
| 비빔밥 (1인분, 410g) | 600kcal |
| 소시지전 (1인분, 0g) | 130kcal |
| 깍두기 (1인분, 35g) | 14kcal |
| 버섯볶음 (1소접시,128g) | 97kcal |
저녁식사 : 304kcal (18.16%)
| 떡볶이 (1인분, 200g) | 304kcal |
간식 : 426kcal (25.45%)
| 복숭아 (1개, 269g) | 91kcal |
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
| [피자스쿨] 콤비네이션피자 (1조각, 88g) | 242kcal |
운동 : 104kcal
| 보통 걷기 (40분) | 104kcal |
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